Dibalik Kenikmatan Secangkir Kopi

Dibalik Kenikmatan secangkir Kopi - Kenikmatan secangkir Kopi adalah Kenikmatan tersendiri yang tidak bisa dirasakan oleh orang yang tidak meminumnya, Kopi minuman berwarna hitam dengan aroma khas ini memang menjadi favorit bagi banyak orang.

Bahkan, beberapa kalangan mengklaim diri mereka tidak bisa berkonsentrasi dengan baik dan berfikir dengan jernih sebelum memulai hari dengan secangkir kopi.

Nah, berikut dibalik kenikmatan Secangkir kopi yang mungkin bagi kebanyakan belum mengetahuinya.

Cegah depresi dan timbulkan efek tenang 

Banyak penyeruput kopi pagi akan bilang bahwa minuman itu bisa melambungkan semangat. Namun, kini ada farta ilmiah yang membuktikan itu.

Sebuah penelitian yang dilakukan Harvard School of Public Health yang dipublikasikan di Archives of Internal Medicine, mengungkapkan bahwa orang yang teratur meminum secangkir kopi memiliki resiko depresi lebih rendah dibandingkan dengan yang tidak pernah menimum kopi.

Kurangi resiko kanker kulit 

Keluar rumah dan terkena langsung sinar matahari menyebabkan anda sering menggunakan produk-produk berbahan SPF (Sun Protection Factor), yang menjadi salah satu pelindung kulit dari penyakit kanker kulit. 

Sebuah studi dari Brigham dan Women'sHospital menemukan bahwa wanita yang minum lebih dari tiga cangkir kopi sehari, 20% lebih rendah terkena kanker kulit (Basal Cell Crasinoma) dan para pria 9% menurunkan resiko terkena hal serupa.

Namun dalam penelitian ini tidak menunjukan bahwa mengkonsumsi kopi dapat mengurangi dari serangan squamous Cell Carcinoma atau melanoma, kanker kulit paling mematikan.

Tingkatkan kesuburan Pria 

Penelitian menunjukan bahwa kafein memiliki efek positif pada perpindahan sperma. Kemampuan sperma pria untuk bergerak ke arah sel telur wanita, sehingga dapat meningkatkan peluang wanita untuk hamil. Kata John Wilcoz managing partner and reproductive endocrinologist at HRC Fertility in California.

Hal ini tidak membedakan banyaknya meminum kopi yang dikomsusi, tidak peduli satu atau sepuluh cangkir perhari. Satu-satunya yang membedakan adalah mereka peminum kopi atau non peminum kopi.

Mengurangi resiko Stroke

Sebuah penelitian melalui studi kasus terhadap sejumlah wanita telah menunjukan bahwa wanita yang mengkomsumsi kopi  dalam standar komsumsi yang baik ternyata lebih rendah resikonya terhadap serangan stroke dari pada yang tidak mengkonsumsi kopi. Hal itu didukung dengan hasil penelitian lain di Finlandia membenarkan hasil studi penelitian tersebut. 

Tentunya kita juga harus memperhatikan hal-hal yang terlalu sering dan melebihi batas wajar mengkomsumsi kopi bagi tubuh kita juga tidak baik, sekian ........