Tahukah anda Jantung kita ini paling pantangannya apa?

KHASANAAKHIRZAMAN.COM - Jantung adalah salah satu organ manusia yang berperan dalam sisitem peredaraan darah, terletak di rongga dada agak sebelah kiri, fungsinya untuk memompa darah lewat pembulu darah oleh kontraksi berirama yang berulang, Darah menyuplai oksigen, nutrisi pada tubuh dan juga membantu menghilangkan sisa-sisa metabolisme, dan Tahukah anda jantung kita ini paling pantanganya apa? Anda mungkin belum tahu dan setelah membaca tulisan ini mungkin akan kaget

1. Jantung paling pantangannya adalah 

• Semua makanan yang bersifat dingin 
• Jangan minum air ES 
• Jangan makan-makanan yang keluar dari kulkas. Lebih baik makan-makanan yang hangat (ini kalau kita ingin sehat!)

2. Apa musuh utama jantung kita?

• Adalah kebiasaan saat makan nasi atau setelah makan nasi lalu minum air dingin/es
• Apalagi sambil mengelap keringat saat melahap makanan.
• Saat udara panas, sambil minum-minuman yang dingin, benar benar sangat enak rasanya.

3. Jika punya kebiasaan seperti itu silahkan lihat penjelasan di bawah ini :

Penakluk jantung utama adalah sehabis makan, tidak boleh minum-minuman dan makanan yang      dingin (ES), dan ini adalah petunjuk dari dokter ahli jantung di berbagai belahan dunia. Penjelasannya Minum segelas air dingin/es setelah makan memang sangat nyaman, namun air dingin/es bisa membeku (menggumpal)kan minyak/lemak makanan yang barusan ditelan dalam perut, bahkan bisa menyebabkan pencernaan dalam lambung menjadi lamban. Begitu gumpalan (pembekuan) makanan yang mirip lumpur itu bertemu asam lambung, maka akan terurai dengan cepat dan diserap oleh usus dan dia akan menempel di dinding usus, Berselang tidak lama kemudia akan berubah menjadi lemak, yang jika setiap harinya terus-menerus seperti ini, maka lama kelamaan akan dapat menyebabkan penyakit, bahkan penyebab tumor/kanker. Maka dari itu setelah makan sebaiknya minum air hangat saja.

4. Mohon perhatikan gejala-gejala  serangan jantung :

• Tidak semua serangan jantung itu akan sakit di lengan kiri, tp kita harus waspada jika terjadi sakit di tengkuk
• Saat serangan jantung terjadi, tidak pasti akan sakit di ulu hati, tetapi pada umumnya merasa mual, dan keringat dingin bercucuran itulah gejala umum terjadi serangan jantung.

Saat mau tidur usahakan minum satu gelas air hangat, ini untuk mencegah serangan jantung saat tertidur atau bangun pagi. Saat bangun tidur biasanya tensi tertinggi maka jangan langsung bangun, tunggu 5 menit  atau gerakan anggota tubuhmu secara ringan, agar darah mengalir lebih baik dan 

Biasakan setelah bangun minum 2 gelas air hangat saat perut kosong.

• Sakit di bagian tengkuk sering menyebabkan terbangun dari tidur nyenyak. Makanya harus hati-hati.
• Semakin banyak kita ketahui ini, maka kesempatan hidup lebih baik, lebih sehat dan panjang umur akan semakin besar
• Salah seorang dokter ahli jantung menghimbau, jika setiap orang yang telah membaca tulisan ini diharapkan dapat mengirim ke teman-teman, sanak saudarannya.

Semoga penjelasan singkat ini dapat menolong kita dari bahaya serangan jantung, sehat itu mahal, sayangilah jantung kita.